Вас, наверное, удивит, что боли, связанные с ростом, не имеют никакого отношения к росту. По сути дела, более правильно было бы назвать их просто болями в конечностях во время детства. Однако врачи все-таки не могут ответить на все вопросы, связанные с болезнями роста. В некоторых случаях кажется, что боли чувствуются в мышцах, в то время как у других детей эти боли ощущаются в костях.

Во многих случаях болезни роста могут быть не чем иным, как болями в мышцах, вызванными перенапряжением тугих мышц. Это походит на то, как вы или я чувствовали бы себя после того, как накануне вскарабкались на гору. Очень многие дети весьма активны. Тугие мышцы не причиняют боли, когда они бегают или занимаются упражнениями, но начинают болеть, когда расслабляются ночью. У других пациентов, однако, мы так и не можем обнаружить причину.

Специалисты знают одно о болях, связанных с ростом: это не судороги мышц. Это что-то совсем иное. Судороги мышц представляют собой острую боль, обычно в икроножной мышце, сопровождаемую спазмами. При судорогах обычно можно видеть мышечные спазмы. А вот при болях роста все происходит по-другому. Существуют простые средства от болей, связанных с ростом. Но трудно предсказать, какие из них будут эффективными в каждом данном случае. После того как ваш врач исключил все серьезное, например артрит, вы можете попробовать различные средства, чтобы выяснить, какие из них подойдут для вашего ребенка и помогут ему при болях.

Ободрите его успокаивающими словами. Боль пугает детей, даже если ее причиной является простое мышечное напряжение. Объясните ребенку, что боли в ногах вызваны, скорее всего, перенапряжением и что это скоро пройдет. Успокаивание представляет собой самую важную вещь. Детям нужно знать, что то, что они испытывают, не является результатом какойто ужасной болезни.

Боритесь с болью обезболивающими лекарствами. Легкое болеутоляющее лекарство, такое как ацетаминофен (детский тайленол), может помочь ребенку. Проверьте инструкцию, чтобы выбрать правильную дозировку для вашего ребенка, принимая во внимание его возраст и вес, или проконсультируйтесь с врачом. Если легкое обезболивающее не действует, говорит он, спросите врача относительно ибупрофена - противовоспалительного лекарства, которое продается для маленьких детей только по рецепту. Ибупрофен действует во многих случаях лучше, чем ацетаминофен, хотя нам непонятно почему, говорит он.

Попробуйте растирание руками. Боли, связанные с ростом, часто исчезают после материнского массажа. Осторожно массируйте ноги ребенка в тех местах, где сосредоточена боль, до тех пор, пока он не почувствует себя лучше.

Обогрейте больные места. Тепло может оказать успокаивающее влияние, особенно если источником боли у ребенка является мышечная боль. Теплая ванна душ или даже согревающий компресс часто приносят облегчение, замечает она.
Теплая ванна в течение двадцати минут или согревающий компресс помогут снять боль, добавляет доктор Бернстайн. Тем не менее не оставляйте ребенка без присмотра с согревающим компрессом на длительный период, потому что ему может стать слишком тепло.

Отправляйтесь в лагерь в спальне. В качестве предупредительной меры для того, чтобы не допустить возникновения болей, можно держать ноги ребенка в тепле, когда он спит ночью. Не нужно, чтобы ребенок спал всю ночь под электрическим одеялом или согревающим компрессом, потому что это может оказаться опасным. Но маленьких детей можно уложить в спальный мешок, так будут согреваться ноги ребенка и к тому же это, скорее всего, ему понравится.