Для приготовления "орехового молока ",нужно взять две столовые ложки чищенных грецких орехов и два стакана молока. Молоко довести до кипения,и залить его в термос ,туда же всыпать орехи.Оставить настаиваться в термосе ,на ночь.Полученую порцию ,разделить на 4 части и пить в течении дня,теплым. А еще ,для увелечения молока ,можно просто почистить грецкие орехи, перемешать их с медом,и есть,по немногу .От этого молоко становится вкусным и питательным.
